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Blog da Eleva
Tudo sobre Saúde, Ginástica Laboral, Ergonomia, Bem-estar e Qualidade de Vida.


Qualidade de Sono e Desempenho no Trabalho: Existe Relação? Sim!
Qualidade de sono e desempenho no trabalho estão diretamente ligados. Descubra como noites bem dormidas aumentam a produtividade, reduzem afastamentos e melhoram a saúde dos colaboradores.
25 de ago.2 min de leitura


Quais são as Demandas Físicas no Local de Trabalho
Entenda as principais demandas físicas no trabalho e como gerenciá-las com ergonomia para prevenir lesões, reduzir afastamentos e aumentar a produtividade.
19 de ago.3 min de leitura


O que Falta para a Ergonomia Ser Estratégica nas Empresas?
Descubra como tornar a ergonomia uma aliada estratégica na sua empresa. Reduza custos, previna afastamentos e promova bem-estar com ações eficazes.
6 de ago.3 min de leitura


Como a Gestão de Ergonomia Pode Reduzir Custos com Afastamentos
Descubra como a gestão de ergonomia pode reduzir custos com afastamentos, melhorar a produtividade e prevenir riscos ocupacionais na sua empresa.
22 de jul.3 min de leitura


Sedentarismo no Trabalho: Como as Pausas e o Movimento Podem Salvar Sua Saúde
Sedentarismo no trabalho afeta sua saúde e produtividade. Veja como pausas e movimentos curtos ao longo do dia podem mudar esse cenário.
15 de jul.3 min de leitura


Como Saber se Sua Empresa Precisa de um Programa de Ergonomia?
Mais do que uma exigência legal, a ergonomia é uma ferramenta estratégica para promover saúde, segurança, conforto e eficiência no ambiente de trabalho.
25 de jun.3 min de leitura


Cuidar da Mente Também é Produtividade: Estratégias de Saúde Mental no Trabalho
A saúde mental é parte essencial da performance. Colaboradores sobrecarregados emocionalmente, como estresse, produzem menos, se engajam menos e adoecem mais.
11 de jun.3 min de leitura


A Importância das Pausas Ativas: Minutos que Valem Ouro
Descubra como as pausas ativas podem ser uma estratégia simples, eficaz e acessível para promover o bem-estar, prevenir doenças ocupacionais e aumentar a produtividade no ambiente corporativo.
6 de mai.2 min de leitura


Ergonomia no Trabalho — Postura Correta e Dicas Práticas para Mais Saúde e Produtividade
Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.
29 de abr.2 min de leitura


Como a Ginástica Laboral Pode Melhorar o Ambiente de Trabalho?
Descubra como a ginástica laboral melhora o ambiente de trabalho, reduz o estresse, aumenta o engajamento e promove bem-estar. Saiba como implementar!
15 de abr.2 min de leitura


O que é Ergonomia e por que sua empresa precisa dela?
Este conteúdo fala sobre o que é Ergonomia, experiência da ElevaLife no tema, e benefícios para as empresas.
31 de mar.2 min de leitura


O que são riscos Psicossociais? Como preveni-los no ambiente de trabalho
O blog aborda os riscos psicossociais e como preveni-los para aumentar a produtividade, reter talentos e garantir bem-estar no trabalho.
19 de mar.3 min de leitura


Guia de Ergonomia para Escritórios: Como Ajustar Seu Espaço de Trabalho
Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos
24 de fev.3 min de leitura


Como Ergonomia e Saúde Mental Podem Transformar sua Empresa
O Impacto da Ergonomia na Saúde Mental
A ergonomia tem um papel essencial na criação de um ambiente de trabalho saudável e sustentável.
11 de fev.3 min de leitura


Fatores de Riscos Psicossociais: Como Prevenir e Promover o Bem-Estar no Trabalho
Os riscos psicossociais no ambiente de trabalho têm ganhado cada vez mais atenção devido ao impacto direto na saúde mental.
16 de jan.4 min de leitura


Por que o Tempo Livre é Tão Bom para Sua Saúde?
Descansar e se recuperar não são apenas importantes, são essenciais para a saúde física, mental e emocional.
8 de jan.4 min de leitura


Retrospectiva ElevaLife 2024
2024 foi um ano de transformação para a ElevaLife
Veja nossas conquistas!
18 de dez. de 20243 min de leitura


Como Reduzir a Sinistralidade do Plano de Saúde Corporativo: Estratégias que Funcionam
Controlar a sinistralidade não é apenas uma questão de custo — é um compromisso com a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
4 de dez. de 20244 min de leitura


Ergonomia em Ambientes Industriais: Principais Desafios e Soluções para Reduzir Riscos e Aumentar a Produtividade
Investir em ergonomia em ambientes industriais é essencial para proteger a saúde dos colaboradores, reduzir custos com afastamentos.
5 de nov. de 20244 min de leitura


Dicar para Corrigir Seu Horário de Sono
Veja estratégias práticas para ajustar seu relógio biológico, melhorar seu ciclo de sono e garantir que você tenha uma noite de sono
14 de out. de 20245 min de leitura
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