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Blog da Eleva
Tudo sobre saúde, ginástica laboral, ergonomia, bem-estar e qualidade de vida.


Ergonomia no Trabalho — Postura Correta e Dicas Práticas para Mais Saúde e Produtividade
Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.
há 4 dias2 min de leitura


Como a Ginástica Laboral Pode Melhorar o Ambiente de Trabalho?
Descubra como a ginástica laboral melhora o ambiente de trabalho, reduz o estresse, aumenta o engajamento e promove bem-estar. Saiba como implementar!
15 de abr.2 min de leitura


O que é Ergonomia e por que sua empresa precisa dela?
Este conteúdo fala sobre o que é Ergonomia, experiência da ElevaLife no tema, e benefícios para as empresas.
31 de mar.2 min de leitura


O que são riscos Psicossociais? Como preveni-los no ambiente de trabalho
O blog aborda os riscos psicossociais e como preveni-los para aumentar a produtividade, reter talentos e garantir bem-estar no trabalho.
19 de mar.3 min de leitura


Guia de Ergonomia para Escritórios: Como Ajustar Seu Espaço de Trabalho
Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos
24 de fev.3 min de leitura


Como Ergonomia e Saúde Mental Podem Transformar sua Empresa
O Impacto da Ergonomia na Saúde Mental
A ergonomia tem um papel essencial na criação de um ambiente de trabalho saudável e sustentável.
11 de fev.3 min de leitura


Fatores de Riscos Psicossociais: Como Prevenir e Promover o Bem-Estar no Trabalho
Os riscos psicossociais no ambiente de trabalho têm ganhado cada vez mais atenção devido ao impacto direto na saúde mental.
16 de jan.4 min de leitura


Por que o Tempo Livre é Tão Bom para Sua Saúde?
Descansar e se recuperar não são apenas importantes, são essenciais para a saúde física, mental e emocional.
8 de jan.4 min de leitura


Retrospectiva ElevaLife 2024
2024 foi um ano de transformação para a ElevaLife
Veja nossas conquistas!
18 de dez. de 20243 min de leitura


Como Reduzir a Sinistralidade do Plano de Saúde Corporativo: Estratégias que Funcionam
Controlar a sinistralidade não é apenas uma questão de custo — é um compromisso com a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
4 de dez. de 20244 min de leitura


Ergonomia em Ambientes Industriais: Principais Desafios e Soluções para Reduzir Riscos e Aumentar a Produtividade
Investir em ergonomia em ambientes industriais é essencial para proteger a saúde dos colaboradores, reduzir custos com afastamentos.
5 de nov. de 20244 min de leitura


Dicar para Corrigir Seu Horário de Sono
Veja estratégias práticas para ajustar seu relógio biológico, melhorar seu ciclo de sono e garantir que você tenha uma noite de sono
14 de out. de 20245 min de leitura


Acidentes de Trabalho Relacionados à Falta de Ergonomia: Sua Empresa está em Risco?
Acidentes de Trabalho Relacionados à Falta de Ergonomia: Você Está em Risco?
8 de out. de 20244 min de leitura


As Consequências da Falta de Gestão de Ergonomia no Trabalho
As consequências da falta de ergonomia no ambiente de trabalho são graves e podem comprometer não apenas a saúde dos colaboradores.
3 de out. de 20244 min de leitura


A Colaboração Entre Médicos do Trabalho e Especialistas em Ergonomia
A colaboração entre médicos do trabalho e especialistas em ergonomia é essencial para promover um ambiente de trabalho saudável e seguro
18 de set. de 20243 min de leitura


Antropometria e Ergonomia: Como Medidas Precisas Podem Transformar seu Ambiente de Trabalho
A antropometria, em combinação com a ergonomia, ajudam a adaptar os espaços de trabalho às características físicas de cada pessoa
4 de jul. de 20242 min de leitura


Sinais de Que Sua Empresa Precisa de uma Análise Ergonômica
Os riscos de não investir em ergonomia são significativos e podem comprometer a saúde dos colaboradores e o sucesso da empresa.
28 de jun. de 20243 min de leitura


Cadeiras Ergonômicas: Qual a Melhor Escolha para sua Saúde?
A escolha de uma cadeira ergonômica adequada é essencial para garantir o bem-estar e a saúde dos trabalhadores
13 de jun. de 20243 min de leitura


Benefícios da Caminhada Para o Bem-Estar Mental: Como Integrar a Atividade Física na Rotina Profissional
A prática regular de caminhada também traz inúmeros benefícios para o bem-estar mental e emocional
10 de jun. de 20243 min de leitura


Ergonomia em Destaque: Como as Mesas com Regulagem de Altura Transformam Seu Ambiente de Trabalho
As mesas com regulagem de altura facilitam a prática da alternância postural e oferecem diversos benefícios que vão além do conforto
4 de jun. de 20244 min de leitura
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