O que é Ergonomia e por que sua empresa precisa dela?
- João Barbosa
- 31 de mar.
- 2 min de leitura
Atualizado: há 6 dias
A Ergonomia é a ciência que estuda a relação entre o ser humano e seu ambiente de trabalho, com o objetivo de proporcionar maior segurança, conforto e eficiência. Quando aplicada corretamente, a ergonomia melhora a produtividade, reduz afastamentos por doenças ocupacionais e promove o bem-estar dos colaboradores.

O que é Ergonomia: Pilares
A ergonomia se divide em três principais vertentes:
1. Ergonomia física
Foca na adaptação do ambiente de trabalho ao corpo humano, prevenindo lesões por esforço repetitivo e problemas posturais.
2. Ergonomia cognitiva
Relacionada à carga mental do trabalho, otimizando processos para reduzir estresse e melhorar a tomada de decisões.
3. Ergonomia organizacional
Voltada para a otimização de processos e fluxos de trabalho, melhorando a interação entre equipes e o desempenho organizacional.
Benefícios da Ergonomia para sua empresa
A implementação de um programa ergonômico adequado traz vários benefícios:
Redução de afastamentos: Diminui problemas de saúde relacionados ao trabalho, como dores musculares e tendinites.
Aumento da produtividade: Um ambiente adequado melhora o desempenho dos colaboradores.
Menor rotatividade: Funcionários satisfeitos tendem a permanecer na empresa por mais tempo.
Conformidade com normas regulamentadoras: Evita multas e problemas trabalhistas.
Melhora na imagem corporativa: Empresas que investem na qualidade de vida dos colaboradores são mais atrativas para talentos do mercado.
O impacto da Ergonomia nas Maiores Empresas do Mundo
Empresas globais têm investido fortemente em ergonomia e colhido excelentes resultados. Aqui estão alguns depoimentos de colaboradores sobre os diferenciais ergonômicos adotados:
"A adaptação dos espaços de trabalho para diferentes perfis de colaboradores fez toda a diferença. Aqui temos mesas reguláveis, cadeiras ergonômicas e incentivo ao home office parcial." – Funcionário da Google.
"Nosso ambiente de trabalho tem áreas de descanso e espaços para alongamento, o que reduz a fadiga e melhora nosso foco ao longo do dia." – Colaborador da Microsoft.
"A empresa oferece pausas programadas e incentiva atividades físicas no expediente, o que ajudou muito na minha produtividade e bem-estar." – Profissional da Amazon.
"Temos treinamentos regulares sobre posturas corretas e um aplicativo interno que nos lembra de ajustar a postura ao longo do dia." – Funcionário da Apple.
Como implementar a Ergonomia na sua empresa?
1. AEP/ AET - Avaliação Ergonômica Preliminar e Análise Ergonômica do Trabalho
Identificar riscos no ambiente de trabalho.
2. Otimização de Postos de Trabalho
Otimizar o posto e fluxo de trabalho para redução de esforços e prevenção de lesões
3. Transmissão Online ElevaLife - Educação e Conscientização
Ginástica laboral e pausas ativas:
4. Transmissão Online ElevaLife - Boas Práticas
Promover treinamentos sobre boas práticas posturais e engajar a liderança para que a cultura ergonômica seja disseminada..
5. Monitoramento contínuo
Ajustes e melhorias conforme necessário.
Conclusão: Invista na ergonomia e colha os resultados!
Investir em ergonomia é investir no sucesso da sua empresa. Um ambiente de trabalho mais seguro e confortável resulta em colaboradores mais motivados e produtivos.
A ElevaLife tem 13 anos de experiência ajudando empresas a implementar soluções ergonômicas eficazes, garantindo melhores condições de trabalho e aumento da produtividade.
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