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Blog da Eleva
Tudo sobre saúde, ginástica laboral, ergonomia, bem-estar e qualidade de vida.


A Importância das Pausas Ativas: Minutos que Valem Ouro
Descubra como as pausas ativas podem ser uma estratégia simples, eficaz e acessível para promover o bem-estar, prevenir doenças ocupacionais e aumentar a produtividade no ambiente corporativo.
6 de mai.2 min de leitura


Como a Ginástica Laboral Pode Melhorar o Ambiente de Trabalho?
Descubra como a ginástica laboral melhora o ambiente de trabalho, reduz o estresse, aumenta o engajamento e promove bem-estar. Saiba como implementar!
15 de abr.2 min de leitura


Retrospectiva ElevaLife 2024
2024 foi um ano de transformação para a ElevaLife
Veja nossas conquistas!
18 de dez. de 20243 min de leitura


Como Reduzir a Sinistralidade do Plano de Saúde Corporativo: Estratégias que Funcionam
Controlar a sinistralidade não é apenas uma questão de custo — é um compromisso com a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
4 de dez. de 20244 min de leitura


Ergonomia em Ambientes Industriais: Principais Desafios e Soluções para Reduzir Riscos e Aumentar a Produtividade
Investir em ergonomia em ambientes industriais é essencial para proteger a saúde dos colaboradores, reduzir custos com afastamentos.
5 de nov. de 20244 min de leitura


As Consequências da Falta de Gestão de Ergonomia no Trabalho
As consequências da falta de ergonomia no ambiente de trabalho são graves e podem comprometer não apenas a saúde dos colaboradores.
3 de out. de 20244 min de leitura


A Colaboração Entre Médicos do Trabalho e Especialistas em Ergonomia
A colaboração entre médicos do trabalho e especialistas em ergonomia é essencial para promover um ambiente de trabalho saudável e seguro
18 de set. de 20243 min de leitura


Por Que Fortalecer os Músculos do Core?
Pessoas com um core forte tendem a se movimentar com mais facilidade e menor risco de lesões.
13 de ago. de 20244 min de leitura


Antropometria e Ergonomia: Como Medidas Precisas Podem Transformar seu Ambiente de Trabalho
A antropometria, em combinação com a ergonomia, ajudam a adaptar os espaços de trabalho às características físicas de cada pessoa
4 de jul. de 20242 min de leitura


A Importância da Hidratação durante o Trabalho: Mantendo-se Saudável e Produtivo
A hidratação é uma parte essencial da saúde e do bem-estar no ambiente de trabalho.
1 de jul. de 20243 min de leitura


Sinais de Que Sua Empresa Precisa de uma Análise Ergonômica
Os riscos de não investir em ergonomia são significativos e podem comprometer a saúde dos colaboradores e o sucesso da empresa.
28 de jun. de 20243 min de leitura


Cadeiras Ergonômicas: Qual a Melhor Escolha para sua Saúde?
A escolha de uma cadeira ergonômica adequada é essencial para garantir o bem-estar e a saúde dos trabalhadores
13 de jun. de 20243 min de leitura


Ergonomia em Destaque: Como as Mesas com Regulagem de Altura Transformam Seu Ambiente de Trabalho
As mesas com regulagem de altura facilitam a prática da alternância postural e oferecem diversos benefícios que vão além do conforto
4 de jun. de 20244 min de leitura


Programas de Retorno ao Trabalho: Facilitando a Volta Após Lesões Ocupacionais
Os programas de retorno ao trabalho são essenciais para facilitar a reintegração dos colaboradores após lesões ocupacionais.
29 de mai. de 20243 min de leitura


Doenças Osteomusculares no Trabalho: Prevenção de Lesões no Trabalho
A prevenção de DORTs é essencial para garantir a saúde e o bem-estar dos funcionários, além de um ambiente de trabalho mais produtivo
23 de mai. de 20243 min de leitura


Bem-Estar em Sintonia com a Cultura Empresarial: Como Integrar a Saúde à Identidade Organizacional
Integrar a saúde à identidade organizacional requer um compromisso de toda a organização, desde a liderança até a equipe de base
8 de mai. de 20244 min de leitura


Introduzindo Cultura de Saúde no Trabalho: O Papel da Avaliação Pré-Inserção de um Programa de Saúde nas Empresas
A avaliação consiste em uma análise detalhada das características, necessidades e hábitos de saúde dos colaboradores antes da implementação
17 de abr. de 20243 min de leitura


A Importância da Abordagem Multidisciplinar para o Sucesso na Reabilitação Profissional
A reabilitação profissional desempenha um papel essencial na reintegração de pessoas ao mercado de trabalho
26 de mar. de 20243 min de leitura


A Importância da Ergonomia no Ambiente de Trabalho: Estratégias para Prevenir LER/DORT e Melhorar a Saúde no Trabalho
A prevenção de Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) é uma preocupação crescente.
27 de fev. de 20242 min de leitura


Afastamento no Trabalho: Entenda as Principais Causas e Como Prevenir
O afastamento no trabalho é considerado um grande desafio para as empresas
11 de dez. de 20233 min de leitura
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