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Blog da Eleva
Tudo sobre Saúde, Ginástica Laboral, Ergonomia, Bem-estar e Qualidade de Vida.


Retrospectiva 2025 | ElevaLife
2025 foi um ano de crescimento para a ElevaLife. Mas, acima de tudo, foi um ano de consolidação, amadurecimento e fortalecimento da nossa identidade.
23 de dez. de 20252 min de leitura


Como Montar um Espaço de Trabalho Ergonômico: Guia Completo para Mais Conforto, Saúde e Produtividade
Aprenda como montar um espaço de trabalho ergonômico para reduzir dores, prevenir lesões e aumentar a produtividade. Guia completo com dicas práticas para escritório e home office.
10 de dez. de 20255 min de leitura


Organização do Espaço de Trabalho: Ergonomia, Conforto e Produtividade
Descubra como a organização do espaço de trabalho e a ergonomia podem aumentar o conforto, reduzir afastamentos e impulsionar a produtividade.
10 de nov. de 20253 min de leitura


Ergonomia e Saúde Mental: Como Alinhar as Frentes de Prevenção no Trabalho
Ergonomia e saúde mental andam juntas! Descubra como alinhar essas frentes no trabalho para prevenir riscos, reduzir afastamentos e promover bem-estar corporativo.
27 de out. de 20253 min de leitura


Setembro Amarelo: Como Cuidar da Saúde Mental no Ambiente de Trabalho
Setembro Amarelo no trabalho: descubra como promover saúde mental, reduzir estresse e criar um ambiente acolhedor e produtivo para seus colaboradores.
9 de set. de 20253 min de leitura


Quais são as Demandas Físicas no Local de Trabalho
Entenda as principais demandas físicas no trabalho e como gerenciá-las com ergonomia para prevenir lesões, reduzir afastamentos e aumentar a produtividade.
19 de ago. de 20253 min de leitura


Você Sente Isso ao Longo do Dia no Trabalho?
Você sente dores, cansaço ou falta de foco ao longo do dia no trabalho? Descubra como a ergonomia e pequenas pausas podem melhorar seu bem-estar e produtividade.
12 de ago. de 20252 min de leitura


O que Falta para a Ergonomia Ser Estratégica nas Empresas?
Descubra como tornar a ergonomia uma aliada estratégica na sua empresa. Reduza custos, previna afastamentos e promova bem-estar com ações eficazes.
6 de ago. de 20253 min de leitura


Como a Gestão de Ergonomia Pode Reduzir Custos com Afastamentos
Descubra como a gestão de ergonomia pode reduzir custos com afastamentos, melhorar a produtividade e prevenir riscos ocupacionais na sua empresa.
22 de jul. de 20253 min de leitura


O Impacto da Saúde Mental nos Indicadores de Negócio
Descubra como a saúde mental impacta diretamente os indicadores de negócio como produtividade, absenteísmo, turnover e sinistralidade — e o que fazer na prática.
7 de jul. de 20253 min de leitura


Como Saber se Sua Empresa Precisa de um Programa de Ergonomia?
Mais do que uma exigência legal, a ergonomia é uma ferramenta estratégica para promover saúde, segurança, conforto e eficiência no ambiente de trabalho.
25 de jun. de 20253 min de leitura


NR-1 Postergada, Mas os Riscos Continuam: Por Que Você Deve Começar Pela Avaliação Ergonômica Preliminar
Sim, o prazo da NR-1 foi postergado. Mas a exposição dos trabalhadores aos riscos físicos, mentais e psicossociais continua presente no dia a dia das empresas.
26 de mai. de 20253 min de leitura


Ergonomia no Trabalho — Postura Correta e Dicas Práticas para Mais Saúde e Produtividade
Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.
29 de abr. de 20252 min de leitura


Como Fazer a Gestão dos Fatores de Riscos Psicossociais Relacionados ao Trabalho?
Saiba como realizar a gestão dos riscos psicossociais no trabalho com base na NR-1 e NR-17. Entenda o papel da ergonomia, AEP, AET e GRO na promoção da saúde ocupacional e prevenção de afastamentos.
24 de abr. de 20253 min de leitura


Como a Ginástica Laboral Pode Melhorar o Ambiente de Trabalho?
Descubra como a ginástica laboral melhora o ambiente de trabalho, reduz o estresse, aumenta o engajamento e promove bem-estar. Saiba como implementar!
15 de abr. de 20252 min de leitura


Dia Mundial da Saúde: Como Cuidar do Bem-Estar e Saúde no Trabalho
Como pequenas mudanças na rotina podem impactar positivamente sua saúde física e mental, promovendo qualidade de vida.
7 de abr. de 20253 min de leitura


O que é Ergonomia e por que sua empresa precisa dela?
Este conteúdo fala sobre o que é Ergonomia, experiência da ElevaLife no tema, e benefícios para as empresas.
31 de mar. de 20252 min de leitura


Guia de Ergonomia para Escritórios: Como Ajustar Seu Espaço de Trabalho
Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos
24 de fev. de 20253 min de leitura


Como Ergonomia e Saúde Mental Podem Transformar sua Empresa
O Impacto da Ergonomia na Saúde Mental
A ergonomia tem um papel essencial na criação de um ambiente de trabalho saudável e sustentável.
11 de fev. de 20253 min de leitura


Fatores de Riscos Psicossociais: Como Prevenir e Promover o Bem-Estar no Trabalho
Os riscos psicossociais no ambiente de trabalho têm ganhado cada vez mais atenção devido ao impacto direto na saúde mental.
16 de jan. de 20254 min de leitura
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