Blog da Eleva

Qualidade de sono e desempenho no trabalho estão diretamente ligados. Descubra como noites bem dormidas aumentam a produtividade, reduzem afastamentos e melhoram a saúde dos colaboradores.

Entenda as principais demandas físicas no trabalho e como gerenciá-las com ergonomia para prevenir lesões, reduzir afastamentos e aumentar a produtividade.

Você sente dores, cansaço ou falta de foco ao longo do dia no trabalho? Descubra como a ergonomia e pequenas pausas podem melhorar seu bem-estar e produtividade.

Descubra como tornar a ergonomia uma aliada estratégica na sua empresa. Reduza custos, previna afastamentos e promova bem-estar com ações eficazes.

Descubra como a gestão de ergonomia pode reduzir custos com afastamentos, melhorar a produtividade e prevenir riscos ocupacionais na sua empresa.

Descubra como a saúde mental impacta diretamente os indicadores de negócio como produtividade, absenteísmo, turnover e sinistralidade — e o que fazer na prática.

Mais do que uma exigência legal, a ergonomia é uma ferramenta estratégica para promover saúde, segurança, conforto e eficiência no ambiente de trabalho.

A saúde mental é parte essencial da performance. Colaboradores sobrecarregados emocionalmente, como estresse, produzem menos, se engajam menos e adoecem mais.

Por que realizar uma pausa ativa no início do expediente? Nosso corpo não está pronto para performar de forma eficiente logo após o despertar. A musculatura ainda está “fria”.

Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.

Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos

O Impacto da Ergonomia na Saúde Mental A ergonomia tem um papel essencial na criação de um ambiente de trabalho saudável e sustentável.

2024 foi um ano de transformação para a ElevaLife Veja nossas conquistas!

Investir em ergonomia em ambientes industriais é essencial para proteger a saúde dos colaboradores, reduzir custos com afastamentos.

Veja estratégias práticas para ajustar seu relógio biológico, melhorar seu ciclo de sono e garantir que você tenha uma noite de sono

As consequências da falta de ergonomia no ambiente de trabalho são graves e podem comprometer não apenas a saúde dos colaboradores.

A colaboração entre médicos do trabalho e especialistas em ergonomia é essencial para promover um ambiente de trabalho saudável e seguro

Acordar cedo não é apenas uma questão de disciplina; muitas pessoas encontram diversas motivações para adotar esse hábito

A escolha de uma cadeira ergonômica adequada é essencial para garantir o bem-estar e a saúde dos trabalhadores

A prática regular de caminhada também traz inúmeros benefícios para o bem-estar mental e emocional