top of page
Blog da Eleva
Tudo sobre Saúde, Ginástica Laboral, Ergonomia, Bem-estar e Qualidade de Vida.


Retrospectiva 2025 | ElevaLife
2025 foi um ano de crescimento para a ElevaLife. Mas, acima de tudo, foi um ano de consolidação, amadurecimento e fortalecimento da nossa identidade.
23 de dez. de 20252 min de leitura


Como Montar um Espaço de Trabalho Ergonômico: Guia Completo para Mais Conforto, Saúde e Produtividade
Aprenda como montar um espaço de trabalho ergonômico para reduzir dores, prevenir lesões e aumentar a produtividade. Guia completo com dicas práticas para escritório e home office.
10 de dez. de 20255 min de leitura


Organização do Espaço de Trabalho: Ergonomia, Conforto e Produtividade
Descubra como a organização do espaço de trabalho e a ergonomia podem aumentar o conforto, reduzir afastamentos e impulsionar a produtividade.
10 de nov. de 20253 min de leitura


Ergonomia e Saúde Mental: Como Alinhar as Frentes de Prevenção no Trabalho
Ergonomia e saúde mental andam juntas! Descubra como alinhar essas frentes no trabalho para prevenir riscos, reduzir afastamentos e promover bem-estar corporativo.
27 de out. de 20253 min de leitura


Hábitos que São Sinais de Ansiedade: 5 Alertas Importantes
Descubra 5 hábitos que podem ser sinais de ansiedade no dia a dia. Aprenda a identificá-los e adotar estratégias para cuidar da saúde mental no trabalho e na vida.
23 de set. de 20253 min de leitura


Setembro Amarelo: Como Cuidar da Saúde Mental no Ambiente de Trabalho
Setembro Amarelo no trabalho: descubra como promover saúde mental, reduzir estresse e criar um ambiente acolhedor e produtivo para seus colaboradores.
9 de set. de 20253 min de leitura


Quais são as Demandas Físicas no Local de Trabalho
Entenda as principais demandas físicas no trabalho e como gerenciá-las com ergonomia para prevenir lesões, reduzir afastamentos e aumentar a produtividade.
19 de ago. de 20253 min de leitura


Você Sente Isso ao Longo do Dia no Trabalho?
Você sente dores, cansaço ou falta de foco ao longo do dia no trabalho? Descubra como a ergonomia e pequenas pausas podem melhorar seu bem-estar e produtividade.
12 de ago. de 20252 min de leitura


O que Falta para a Ergonomia Ser Estratégica nas Empresas?
Descubra como tornar a ergonomia uma aliada estratégica na sua empresa. Reduza custos, previna afastamentos e promova bem-estar com ações eficazes.
6 de ago. de 20253 min de leitura


Como a Gestão de Ergonomia Pode Reduzir Custos com Afastamentos
Descubra como a gestão de ergonomia pode reduzir custos com afastamentos, melhorar a produtividade e prevenir riscos ocupacionais na sua empresa.
22 de jul. de 20253 min de leitura


O Impacto da Saúde Mental nos Indicadores de Negócio
Descubra como a saúde mental impacta diretamente os indicadores de negócio como produtividade, absenteísmo, turnover e sinistralidade — e o que fazer na prática.
7 de jul. de 20253 min de leitura


Como Saber se Sua Empresa Precisa de um Programa de Ergonomia?
Mais do que uma exigência legal, a ergonomia é uma ferramenta estratégica para promover saúde, segurança, conforto e eficiência no ambiente de trabalho.
25 de jun. de 20253 min de leitura


Cuidar da Mente Também é Produtividade: Estratégias de Saúde Mental no Trabalho
A saúde mental é parte essencial da performance. Colaboradores sobrecarregados emocionalmente, como estresse, produzem menos, se engajam menos e adoecem mais.
11 de jun. de 20253 min de leitura


NR-1 Postergada, Mas os Riscos Continuam: Por Que Você Deve Começar Pela Avaliação Ergonômica Preliminar
Sim, o prazo da NR-1 foi postergado. Mas a exposição dos trabalhadores aos riscos físicos, mentais e psicossociais continua presente no dia a dia das empresas.
26 de mai. de 20253 min de leitura


Ergonomia no Trabalho — Postura Correta e Dicas Práticas para Mais Saúde e Produtividade
Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.
29 de abr. de 20252 min de leitura


Como Fazer a Gestão dos Fatores de Riscos Psicossociais Relacionados ao Trabalho?
Saiba como realizar a gestão dos riscos psicossociais no trabalho com base na NR-1 e NR-17. Entenda o papel da ergonomia, AEP, AET e GRO na promoção da saúde ocupacional e prevenção de afastamentos.
24 de abr. de 20253 min de leitura


Dia Mundial da Saúde: Como Cuidar do Bem-Estar e Saúde no Trabalho
Como pequenas mudanças na rotina podem impactar positivamente sua saúde física e mental, promovendo qualidade de vida.
7 de abr. de 20253 min de leitura


O que é Ergonomia e por que sua empresa precisa dela?
Este conteúdo fala sobre o que é Ergonomia, experiência da ElevaLife no tema, e benefícios para as empresas.
31 de mar. de 20252 min de leitura


Guia de Ergonomia para Escritórios: Como Ajustar Seu Espaço de Trabalho
Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos
24 de fev. de 20253 min de leitura


Como Ergonomia e Saúde Mental Podem Transformar sua Empresa
O Impacto da Ergonomia na Saúde Mental
A ergonomia tem um papel essencial na criação de um ambiente de trabalho saudável e sustentável.
11 de fev. de 20253 min de leitura
bottom of page
