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Blog da Eleva
Tudo sobre Saúde, Ginástica Laboral, Ergonomia, Bem-estar e Qualidade de Vida.


Novembro Azul: Quebrando Tabus sobre a Saúde Masculina
Novembro Azul: descubra como quebrar tabus sobre saúde masculina nas empresas e promover prevenção, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
17 de nov.3 min de leitura


Organização do Espaço de Trabalho: Ergonomia, Conforto e Produtividade
Descubra como a organização do espaço de trabalho e a ergonomia podem aumentar o conforto, reduzir afastamentos e impulsionar a produtividade.
10 de nov.3 min de leitura


Saúde e Bem-Estar Feminino: Um Olhar Além do Outubro Rosa
Outubro Rosa e saúde feminina: descubra como promover bem-estar, autocuidado e prevenção no ambiente de trabalho durante todo o ano.
4 de nov.3 min de leitura


Ergonomia e Saúde Mental: Como Alinhar as Frentes de Prevenção no Trabalho
Ergonomia e saúde mental andam juntas! Descubra como alinhar essas frentes no trabalho para prevenir riscos, reduzir afastamentos e promover bem-estar corporativo.
27 de out.3 min de leitura


Hábitos que São Sinais de Ansiedade: 5 Alertas Importantes
Descubra 5 hábitos que podem ser sinais de ansiedade no dia a dia. Aprenda a identificá-los e adotar estratégias para cuidar da saúde mental no trabalho e na vida.
23 de set.3 min de leitura


Setembro Amarelo: Como Cuidar da Saúde Mental no Ambiente de Trabalho
Setembro Amarelo no trabalho: descubra como promover saúde mental, reduzir estresse e criar um ambiente acolhedor e produtivo para seus colaboradores.
9 de set.3 min de leitura


Quais são as Demandas Físicas no Local de Trabalho
Entenda as principais demandas físicas no trabalho e como gerenciá-las com ergonomia para prevenir lesões, reduzir afastamentos e aumentar a produtividade.
19 de ago.3 min de leitura


Você Sente Isso ao Longo do Dia no Trabalho?
Você sente dores, cansaço ou falta de foco ao longo do dia no trabalho? Descubra como a ergonomia e pequenas pausas podem melhorar seu bem-estar e produtividade.
12 de ago.2 min de leitura


O que Falta para a Ergonomia Ser Estratégica nas Empresas?
Descubra como tornar a ergonomia uma aliada estratégica na sua empresa. Reduza custos, previna afastamentos e promova bem-estar com ações eficazes.
6 de ago.3 min de leitura


Respire Fundo: Técnicas Simples de Respiração para Reduzir o Estresse no Dia a Dia
Descubra técnicas simples de respiração para reduzir o estresse no dia a dia. Respire melhor, acalme a mente e aumente seu bem-estar em poucos minutos.
31 de jul.3 min de leitura


Como a Gestão de Ergonomia Pode Reduzir Custos com Afastamentos
Descubra como a gestão de ergonomia pode reduzir custos com afastamentos, melhorar a produtividade e prevenir riscos ocupacionais na sua empresa.
22 de jul.3 min de leitura


Sedentarismo no Trabalho: Como as Pausas e o Movimento Podem Salvar Sua Saúde
Sedentarismo no trabalho afeta sua saúde e produtividade. Veja como pausas e movimentos curtos ao longo do dia podem mudar esse cenário.
15 de jul.3 min de leitura


O Impacto da Saúde Mental nos Indicadores de Negócio
Descubra como a saúde mental impacta diretamente os indicadores de negócio como produtividade, absenteísmo, turnover e sinistralidade — e o que fazer na prática.
7 de jul.3 min de leitura


Como Saber se Sua Empresa Precisa de um Programa de Ergonomia?
Mais do que uma exigência legal, a ergonomia é uma ferramenta estratégica para promover saúde, segurança, conforto e eficiência no ambiente de trabalho.
25 de jun.3 min de leitura


NR-1 Postergada, Mas os Riscos Continuam: Por Que Você Deve Começar Pela Avaliação Ergonômica Preliminar
Sim, o prazo da NR-1 foi postergado. Mas a exposição dos trabalhadores aos riscos físicos, mentais e psicossociais continua presente no dia a dia das empresas.
26 de mai.3 min de leitura


A Importância das Pausas Ativas: Minutos que Valem Ouro
Descubra como as pausas ativas podem ser uma estratégia simples, eficaz e acessível para promover o bem-estar, prevenir doenças ocupacionais e aumentar a produtividade no ambiente corporativo.
6 de mai.2 min de leitura


Ergonomia no Trabalho — Postura Correta e Dicas Práticas para Mais Saúde e Produtividade
Descubra como a ergonomia no trabalho e a postura correta podem reduzir dores, aumentar a produtividade e fortalecer a saúde física e mental dos colaboradores.
29 de abr.2 min de leitura


Como Fazer a Gestão dos Fatores de Riscos Psicossociais Relacionados ao Trabalho?
Saiba como realizar a gestão dos riscos psicossociais no trabalho com base na NR-1 e NR-17. Entenda o papel da ergonomia, AEP, AET e GRO na promoção da saúde ocupacional e prevenção de afastamentos.
24 de abr.3 min de leitura


Dia Mundial da Saúde: Como Cuidar do Bem-Estar e Saúde no Trabalho
Como pequenas mudanças na rotina podem impactar positivamente sua saúde física e mental, promovendo qualidade de vida.
7 de abr.3 min de leitura


O que são riscos Psicossociais? Como preveni-los no ambiente de trabalho
O blog aborda os riscos psicossociais e como preveni-los para aumentar a produtividade, reter talentos e garantir bem-estar no trabalho.
19 de mar.3 min de leitura
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