Blog da Eleva

Aprenda como montar um espaço de trabalho ergonômico para reduzir dores, prevenir lesões e aumentar a produtividade. Guia completo com dicas práticas para escritório e home office.

Você sente dores, cansaço ou falta de foco ao longo do dia no trabalho? Descubra como a ergonomia e pequenas pausas podem melhorar seu bem-estar e produtividade.

Vamos mostrar como ajustar seu espaço de trabalho para prevenir dores e desconfortos

A hidratação é uma parte essencial da saúde e do bem-estar no ambiente de trabalho.

A escolha de uma cadeira ergonômica adequada é essencial para garantir o bem-estar e a saúde dos trabalhadores

As mesas com regulagem de altura facilitam a prática da alternância postural e oferecem diversos benefícios que vão além do conforto

Nos últimos anos, o Brasil testemunhou um aumento significativo no número de afastamentos por transtornos mentais

O equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é uma peça fundamental para o bem-estar e desempenho dos funcionários

Nesse artigo abordaremos o que é essencial conhecer para a implantação e sucesso do modelo de trabalho híbrido/remoto.